台風外側からの暖かく湿った空気がすごい蒸し暑さを倍増させています。 今週は台風の影響や、新たに発生した熱帯低気圧の影響で天気悪いので、この貴重なら晴れ間に少しでも紫外線浴と運動させてやりたい。 朝5時半、出勤までの1時間半、まだ紫外線弱いです…
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